Панель управления

  1. Регистрация на сайте

Популярное

Книги → Растяжка и разминка в боевых искусствах

Скачать бесплатно Растяжка и разминка в боевых искусствах
Растяжка и разминка в боевых искусствах

Описание:
Книга В.Момота «Растяжка и разминка» предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений.
Комплексы упражнений, представленные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы предельно расширить возможности человеческого тела, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя.
Кроме того, в приложении представлены системы по развитию гибкости в китайских и японских боевых искусствах, статические и динамические комплексы по развитию гибкости в йоге, способы растяжки актеров китайской оперы (сицюй угун). В том числе рассмотрены авторские методики Брюса Ли, Жана Френе, Судзуки Мэйдзи.
Книга рассчитана на широкий круг читателей – как начинающих, так и опытных спортсменов.

Название: Растяжка и разминка в боевых искусствах
Автор: Момот В.В.
Издательство: ФЛП Коваленко А.В.
Год издания: 2007
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 10,8 Мб

Download | Скачать с depositfiles.com

Download | Скачать с hotfile.com

Download | Скачать с letitbit.net

Download | Скачать с ifolder.ru
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

15 июня 2009    Добавил: breddok   Просмотров: 735  Комментарии: 0  

Похожие новости

  • Нин-дзюцу - сборник из 19 книг
  • Анатомия упражнений на растяжку
  • Энциклопедия физической подготовки
  • Растяжка (фитнесс)
  • Стретчинг (растяжка)- комплекс упражнений (1999) DVDRip
  • Боевые искуства и тренажеры
  • Брюс Ли - Путь опережающего кулака
  • Брюс Ли - Путь опережающего кулака
  • Секреты гибкости: полная амплитуда движений
  • Укрепляем суставы

  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Календарь ↓

    «    Ноябрь 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Архив сайта ↓

    Ноябрь 2024 (21)
    Февраль 2024 (4)
    Сентябрь 2023 (1)
    Сентябрь 2021 (9)
    Май 2021 (3)
    Апрель 2021 (1)

    Друзья ↓

    » Порно видео онлайн
    » Ведьмак смотреть онлайн
    » Сокол и Зимний Солдат смотреть
    » Фильмы и сериалы онлайн
    » Скачать XXX Порно
    » Win32Soft.Org
    » Скачать Warcraft 3
    » LuxSait.Ru

    Обмен ссылками закрыт!

    Статистика ↓

    RSS