Панель управления

  1. Регистрация на сайте

Популярное

Книги → Секреты гибкости: полная амплитуда движений

Скачать бесплатно Секреты гибкости: полная амплитуда движений
Секреты гибкости: полная амплитуда движений


Физическое здоровье – более емкое понятие, чем просто выносливость или мускульная сила. Оно определяется многими взаимосвязанными факторами, каждый из которых по-своему очень важен. Одним из таких факторов является гибкость. Тренинг гибкости в последние годы все в большей степени осознается как важнейшая предпосылка для увеличения мускульной силы, гармонизации телосложения, улучшения координации движений и предупреждения травм.

Содержание:

Глава 1. Гибкость
Глава 2. Статическое растягивание
Глава 3. Растягивание с партнером
Глава 4. Растягивающие упражнения для различных видов спорта
Глава 5. Динамическое движение
Глава 6. Кальций и железо

Название: Секреты гибкости: полная амплитуда движений
Автор: Пер. с англ. В. Орехова
Издательство: ТЕРРА
Год: 1997
Страниц: 144
Формат: DjVu
Размер: 5.3 Мб
ISBN: 5-300-01081-2
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Здоровый образ жизни
Язык: русский

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

13 июня 2008    Добавил: newser88   Просмотров: 910  Комментарии: 0  

Похожие новости

  • Энциклопедия физической подготовки
  • Растяжка и разминка в боевых искусствах
  • Энциклопедия по йоге
  • Боевые искуства и тренажеры
  • Ирина Мальцева - Упражнения для пальчиков
  • Мудрость тела: Здоровье. Красота. Грация. ТАЙ-ЦЗИ (2005), DVDRip
  • Секреты Вин Чунь
  • Анатомия упражнений на растяжку
  • Девять книг из серии "Ваше здоровье"
  • Даосские секреты любви

  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Календарь ↓

    «    Ноябрь 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Архив сайта ↓

    Февраль 2024 (4)
    Сентябрь 2023 (1)
    Сентябрь 2021 (9)
    Май 2021 (3)
    Апрель 2021 (1)
    Март 2021 (3)

    Друзья ↓

    » Порно видео онлайн
    » Ведьмак смотреть онлайн
    » Сокол и Зимний Солдат смотреть
    » Фильмы и сериалы онлайн
    » Скачать XXX Порно
    » Win32Soft.Org
    » Скачать Warcraft 3
    » LuxSait.Ru

    Обмен ссылками закрыт!

    Статистика ↓

    RSS