Панель управления

  1. Регистрация на сайте

Популярное

Книги → Илья Горошко – «Натуральный культуризм Наращиваем массу»

Скачать бесплатно Илья Горошко – «Натуральный культуризм Наращиваем массу»
Илья Горошко – «Натуральный культуризм  Наращиваем массу»

В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу. В пособии Изложены методики тренировок, питания, контроля веса и корректирования фигуры.

Рассчитано для широкого круга читателей.

Содержание:

• Масса чемпиона.
• Сила духа.
• Прочность тканей.
• Неврологическое действие.
• Психологический эффект.
• Мышечная масса и восстановление.
• Пищевые добавки для наращивания мышечной массы.
• Питание для наращивания мышечной массы.
• Лучшие упражнения для наращивания мышечной массы.
• Принципы для наращивания мышечной массы.
• Как правильно тренироваться для наращивания мышечной массы.

Автор: Илья Горошко
Название: Натуральный культуризм: Наращиваем массу
Страниц: 72
Формат: Djvu
Размер: 7,5 Мб
Качество: хорошее
Скачать :

Download | Скачать с depositfiles.com

Download | Скачать с letitbit.net

Download | Скачать с ifolder.ru
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

20 марта 2009    Добавил: breddok   Просмотров: 749  Комментарии: 0  

Похожие новости

  • Как Набрать Вес? Секреты Построения Красивого Тела
  • Максимальный сверхэффективный тренинг
  • Идеальное тело за 26 недель!
  • Культуризм. Энциклопедия
  • Анатомия упражнений на растяжку
  • Коррекции фигуры.
  • IRoNDooM v.0.01.743
  • Эд Хаусрайт – «Начальный курс бодибилдинга»
  • Дениз Остин. Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ
  • Энциклопедия физической подготовки

  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Календарь ↓

    «    Ноябрь 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Архив сайта ↓

    Февраль 2024 (4)
    Сентябрь 2023 (1)
    Сентябрь 2021 (9)
    Май 2021 (3)
    Апрель 2021 (1)
    Март 2021 (3)

    Друзья ↓

    » Порно видео онлайн
    » Ведьмак смотреть онлайн
    » Сокол и Зимний Солдат смотреть
    » Фильмы и сериалы онлайн
    » Скачать XXX Порно
    » Win32Soft.Org
    » Скачать Warcraft 3
    » LuxSait.Ru

    Обмен ссылками закрыт!

    Статистика ↓

    RSS