Скачать бесплатно Бодибилдинг. Баланс Красоты и Здоровья Название: Бодибилдинг. Баланс Красоты и Здоровья Автор: Эдвард Коннорс, Питер Гримковски, Тим Кимбер, Майкл МакКормик Жанр: Спорт Год выпуска: 2003 Язык: Русский Формат | Качество: djvu Размер файла: 36 mb
О Книге: Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных в книге, - тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела! Для широкого круга читателей.
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.