Книги → Культуризм по-нашему, или "Секреты качалки"
Скачать бесплатно Культуризм по-нашему, или "Секреты качалки"
Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а местом ее возникновения.
Первое открытое первенство г. Москвы по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах.
Следование `люберецкой методе` позволяет практически любому начинающему через два года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер. Методика не отличается ни особой сложностью, ни какими-либо сверхъестественными затратами.
Название: Культуризм по-нашему, или Секреты `качалки`
Автор: Доктор Любер
Издательство: Феникс
Год: 2002
Страниц: 256
Формат: djvu
Размер: 4.7 Mb
ISBN: 5-222-05348-2
Серия или Выпуск: Хит сезона
Скачать "Культуризм по-нашему, или "Секреты качалки":
Скачать с Depositfiles
Скачать с Rapidshare
2 мая 2008 Добавил:
newser88 Просмотров: 1 170 Комментарии: 0
Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а местом ее возникновения.
Первое открытое первенство г. Москвы по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах.
Следование `люберецкой методе` позволяет практически любому начинающему через два года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер. Методика не отличается ни особой сложностью, ни какими-либо сверхъестественными затратами.
Название: Культуризм по-нашему, или Секреты `качалки`
Автор: Доктор Любер
Издательство: Феникс
Год: 2002
Страниц: 256
Формат: djvu
Размер: 4.7 Mb
ISBN: 5-222-05348-2
Серия или Выпуск: Хит сезона
Скачать "Культуризм по-нашему, или "Секреты качалки":
Скачать с Depositfiles
Скачать с Rapidshare
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Похожие новости
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
Календарь ↓
Архив сайта ↓
Декабрь 2024 (5)
Ноябрь 2024 (31)
Сентябрь 2023 (1)
Сентябрь 2021 (9)
Май 2021 (3)
Апрель 2021 (1)
Друзья ↓
» Порно видео онлайн
» Ведьмак смотреть онлайн
» Сокол и Зимний Солдат смотреть
» Фильмы и сериалы онлайн
»
»
» Скачать Warcraft 3
»
Обмен ссылками закрыт!