За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на практике десятки программ и сотни упражнений для всех групп мышц. В книге "Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы" собраны лучшие упражнения из самых модных в настоящее время программ - фавориты, позволяющие за короткий срок стать не только сильнее, но и сексуальнее: ведь они направлены на коррекцию самых проблемных зон женского тела - для формирования соблазнительной груди, красивой линии плеч и рук, плоского живота, сексуальных ягодиц, стройных ног и гордой осанки.

Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе.

Официальное дополнение Makin' Magic к игре The Sims™ превращает будни жителей Симзвилля в настоящий карнавал чудес. На виртуалов снизошло волшебное вдохновение, и теперь они способны колдовать — себе на пользу, на радость и на горе окружающим (которые, разумеется, в долгу не останутся), или просто для собственного удовольствия.

Журнал в первую очередь об играх и в последнюю очередь об игровых платформах, освещает игры для РС и консолей и выполняет простую задачу: рассказать читателю обо всём самом интересном, что за последние две недели произошло в мире игр, ответить на вопрос, каких игр стоит ждать, а какие стоит купить прямо сейчас. Читателям предлагаются новости, превью, рецензии, коды и статьи об игровом железе, над которыми работает команда, создающая и обычную "Игроманию".

Эксцентричный обитатель Нью-Йорка Борис знакомится с наивной хорошенькой, но совершенно невоспитанной девушкой по имени Мелодии, приехавшей покорять Нью-Йорк из провинции. Ей очень подходит его квартира, а ему — она сама. Трудно поверить, но герои пускаются в совершенно невероятные, нереальные романтические приключения. Но тут в нью-йоркскую квартиру подтягиваются родственники с Юга…

Internet Cyclone - утилита для настройки и оптимизации сетевых соединений под операционными системами Windows 95/98/ME/NT/2000/XP. Программа совместима со всеми типами модемов, а также умеет работать с соединениями типа LAN, ISDN, CABLE, DSL, T1 и другими. Программа может оптимизировать настройки Windows в автоматическом или ручном режиме, работает со всеми браузерами. Ускоряет веб-серфинг, скачивание файлов, онлайн игры, общение и другие возможности интернета, путем предотвращения фрагментации данных во время передачи данных. Может работать как в ручном, так и в автоматическом режиме.

Исполнитель: VA
Альбом: Pioneer The Album Vol. 10
Жанр: House
Год выхода: 2009
Формат: Mp3
Битрейт аудио: 320 kbps
Размер: 299 mb

Данная сборка представляет собой самую полную и самую качественную No-Steam коллекцию офф. игр от Valve, которые так или иначе связаны с легендарной игрой Half-Life 2. В сборку входит 13 игр

Исполнитель: Бахыт-Компот
Альбом: Самые лучшие телки
Дата выпуска: 2009
Стиль: Rock
Количество композиций: 12
Время звучания: 48 min
Формат | Битрейт: MP3 | 320 kbps
Размер: 107 mb

Abvent Artlantis Studio - это программа, позволяющая, помимо построения высококачественных фотореалистических изображений, снимать эпизоды фильмов, создавать QuickTime VR панорамы и QuickTime VR объекты. В Artlantis Studio полностью реализованы все возможности программы Artlantis R и сохранен ее интерфейс.